2021年度 前期指導者勉強会の報告                           

5月31日(日)9時30分〜14時30分  晴れ    参加者 14名

対象者 
 

 海浜幕張と手賀沼のウオーキング教室に係わる指導員 他


 会議室の利用定員もあり、参加者数を限定して開催 

 
 長らく活動を休止していたため、不安を解消するための勉強会としての開催希望を受けて実施


内容他 
 

 1.午前中は合同庁舎内3階会議室を使用して、教室の運営に係わると感じる不安や疑問などに


     ついて様々な意見交換をおこない、今後に向けた新たな方針案を纏めることができた

      
 2.午後は近くの都公園に移動し、教室でおこなう実技指導について佐々木・大神両専門講師の


     協力を得て、諸事確認をおこなった



                                                                     投稿者 古宮 誠






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コロナ禍の終息が見えない中、自粛生活も相当「ウンザリ」しておられる方も多いと思います
こんな時だからこそ、普段あまり出来なかったウォーキングの知識と技術を学んでみませんか
資料をご覧になる方は暗証番号を入れてご覧ください。
ウオーキングの基本中の基本・・・・・・・ 詳しくは「ここ」をクリック
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上記資料は個人使用目的以外の許可のないデーターの複製はご遠慮下さい。(C)2000 NPO法人千葉県ウオーキング協会

 

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詳しくはCWA事務所又は090-5762-7725(平野)までお問合せ下さい」
 

CWA組織指導部部長平野潤がNHKFMラジオに出演しました。
「ウオーキングのすすめ」というタイトルで15分インタビューされています。
「ウオーキングのすすめ」をクリックしてお聞きください。
 

2019後期ウオーキング指導員スキルアップ研修会報告の報告                           

12月15日(日)  晴れ    参加者 23名



 今回の指導員研修会は、千葉市のハーモニープラザ内の男女共同参画センターを

会場に実施いたしました。
 CWA所属の専門講師3名(平野・斎藤・山野井)により「ウオーキングと認知症予防」 「人生百年時代に対処する運動処方」実技として「身体に負担の少ない快適ウオーキング術」 ということで、講義は講師自ら作成したパワーポイント教材を使用して行なわれました。
参加者は顔見知りの皆様が多く、講師と受講者の質疑応答等コミュニケーションも活発で、 和気あいあいの中にも真剣なまなざしで講義内容を理解しようとする皆様の心意気が感じられました。
 ただ残念なことに他の例会との重複もあったせいか受講者数が少なかったように思います。 有意義な研修でしたので、今後より多くの方の参加を期待いたします。
投稿者 山本 利美


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2018後期「ウオーキング指導員スキルアップ研修会」の報告                           


10月28日(日)船橋市海神公民館に於いてスキルアップ研修会を開催し29名の方が参加されました。
ウオーキング指導者として,ウオーキング大会を始め開催されるイベントにおけるリスクマネジメントとして
必須の交通ルール,心得ておくべきCPRとAEDの使用手順について学びました。
又,ウオーキング実技では歩きの基本の効果性を高める10ポイント解説を学習しました。
参加者の皆様熱心に受講しました。
指導部副部長 安部英敏


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2017後期「W指導員スキルアップ研修会」の報告                           


12月10日(日)千葉県青少年女性会館にて13時〜17時まで片山会長含め43名参加で

開催致しました。
 午前は幹事会、午後は研修会と大変ご無理な中でご参加いただき有り難うございました。
「ウオーキング中の呼吸方法」はいかがでしたか?「吸う吸う」:「吐く吐く」を 2:4〜2:6で 実践しますが慣れると非常に効果が高く、楽になった、 疲れが少なくなったなど報告も沢山有りました。
次に私たち指導員に最も重要なアクティブウオーキングのスキルアップを3人の 専門講師の下で再履修致しました。
人生100歳時代に向かっています、皆様のお仲間をウオーキングにお誘いし、
いつでも実践指導が出来るように致しましょう。
履修頂いた皆様にはJWA1ポイント付きの修了証が発行されました。
             指導部 部長   斎籐 健


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{2017/10/19・26 出 前 教 室 報 告}                            


松戸市高齢者いきいき安心センター (認知症予防教室)以下の要項で行いました。
●1回目2017/10/19・2回目2017/10/26
歩測大会では、上位5名の方を記念品とともに表彰し、皆さんが大変喜んでいただきました。

今回の教室を機会に、定期的にウオーキングを実施するように計画を立てていく予定とのことです。 

講師:3名  平野潤・大神智恵子・安部英敏

















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[2017年10月7日(土)〜9日(祝月) イオン成田店ウオーキング教室(3日間)報告]  


10月7・8・9日の3日間、イオン成田店(担当:味園様)において、

各日共、午前1回午後1回の計6回のウオーキング教室を開催いたしました。

●各日:午前1回目10:30〜12:30  午後2回目14:00〜16:00

●参加者:1日目(7日(土)):  5名 +11名 = 16名

    2日目(8日(日)):  6名 +12名 = 18名

    3日目(9日(月祝)):26名  +11名 = 37名  合計:71名


●内容: 1日目・午前:雨模様のため室内、パワーポイントによるレクチャー約1時間、

		その後約1時間で歩幅測定・歩測大会を実施。午後は約30分パワーポイントに

		よるレクチャ―後成田山公園一周3,5kmコースの実歩行の実施。
    

	  2日目以降:晴天のため、午前・午後ともに、30分レクチャー後成田山公園一周

		3,5qコースの実歩行を実施。 
  

	  3日目には、朝から片山CWA会長(兼JWA副会長・KKML会長)が見え、

		各回ごとに挨拶をいただき、全日程が終わるまで、おられました。

		ありがとうございました。


	今回は、大勢のお客様へウオーキングの歩き方・姿勢・効用等をお伝えすることが出来、

	ご一緒に3.5qを楽しく、歩くことで大変有意義な3日間でした。

	今後も、このようなチャンスが沢山訪れることを心から願っております。

	講師:2名  平野潤・安部英敏

	

  
																																






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[2017年9月21日 習志野市民カレッジ(学長:習志野市長)出前教室 報告]  


今年で3年目の出前教室は、習志野市消防本部庁舎5階ホールで

催行されました。

前半は、13時30分から15時までで、「レクチャーを中心とする座学」で、

パワーポイント資料に基づき平野潤が担当しました。

後半は、15時15分から16時45分までで、「美しく快適に歩くためのポイント

(靴の履き方を含む)」の実技指導を安部英敏が担当し、

「ウオーミングアップ・クールダウンストレッチ」を

大神智恵子が担当しました。


受講者(学生)は、この後本日のウオーキング教室の知識と技術を踏まえて、

10月に数班に分かれ、独自のコース設計をして、実際に歩きます。

そのための参考資料として、平野作成の(マップル)モデル地図を3種類

提供いたしました。

12月には、実際に歩いた報告会を各班ごとに発表することになっています。

これにも平野が参加して講評をいたします。楽しみです。

安部さんは外部教室の指導は初めてですが、よく下準備をして、頑張りました。

なお、反省点もあることですので、この熱が持続しているうちに次回の教室に

反映させてもらいたいと思います。


受講者:18名  市スタッフ:3名

講師:3名  平野潤・安部英敏・大神智恵子

習志野市民カレッジ(学長は習志野市長)のウオーキング教室講習風景


																				






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[第27回ウオーキング指導員認定講習会の全日程が完了しました。]  

座学3月26日(日)千葉市稲毛区千葉県青少年女性会館にて実施 


受講者数:9名


大会実習:1回目4月20日(木)


		柏市あけぼの山農業公園コース 4名参加


     2回目5月28日(日)


		上総一宮やすらぎの森コース  5名参加


いずれの大会実習も天候に恵まれ、最後まで元気に実習受講を


していただきました。


参加者の最後尾で指導を受けながら、整然と歩行する受講生(右上 写真)



今後は、幕張教室・船橋教室・手賀沼教室でしっかりと知識と
        	

技術を磨きCWA及び各歩こう会の役員として存分に活躍される


ことをお祈りいたします。(平野潤)


やすらぎの森で記念写真に納まる受講生(→写真)
																																






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[2017年4月20日(木)第27回認定指導員講習会大会実習報告]  

4月20日(木)第27回認定指導員講習会大会実習を

第169回平日楽々ウオーク「柏あけぼの山農業公園ウオーク12Km」

に参加し、晴れたウオーキング日和の中行われました。

参加者 

約200名の参加者の最後尾を歩く4名の実習生は

関 健一

尾藤 慎哉

佐藤 かほる

中山 直己

インストラクターは

鈴木 和子

矢田貝 君子

山野井 富美子

平野 潤以上4名です。

																																





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[2017年3月12日(日)稲毛区穴川町会ウオーキング大会]  


3月12日(日)稲毛区穴川町会ウオーキング大会を予定通り行いました。 参加者:40名  目的 生活習慣病や認知症が社会問題となっている中、ウオーキングのさまざまな効果が 話題となっています。 ウオーキングが何故健康寿命を延ばすのに役立つのか、「靴の履き方・美しく快適に あるくための10ポイント」等を優しく解説いたしました。

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[2017年3月11日横芝光町シニアクラブでのウオーキング講習会]  


3月11日横芝光町シニアクラブでのウオーキング講習会を予定通り行いました。  前半:グラウンド押尾氏実技指導  後半:図書館会場(映画館)平野レクチャー講義  参加者:41名 

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[2016年12月1日 指導者スキルアップ研修会]  


[JWA指導者有資格者及び各歩会幹部と意欲のある認定指導者を対象] CWA組織指導本部主催の指導者研修会は健康指導士のJWA井上専務を 講師に迎え千葉市天台にある青少年女性会館4階視聴覚室で 47名の参加者を得て盛況のうちに行われました. 参加者総数:47名 内訳 JWA会員:32名(JWA指導者有資格者) JWA非会員:15名(県内歩こう会等の幹部の方及び CWA認定指導員有資格者等で意欲の有る方) 詳しい報告はこちらをクリックして下さい。 井上専務の講義内容はこちらをクリックして下さい。 平野講師の講義内容はこちらをクリックして下さい。

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第24期認定講習会大会実習の報告  





大会名:「バラ鑑賞ウオーク」いちかわ歩こう会主催 期 日:平成28年5月21日(土)  集合:アイリンクタウン3階広場9:00 受講者:4名 スタッフ(インストラクター)3名平野・山野井・大神 第24期認定講習会大会実習の詳しい報告はこちらをクリックして下さい。



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流山コミュニティスポーツリーダー会主催「ウオーキング大会」  





流山コミュニティスポーツリーダー会主催「ウオーキング大会」に JWA指導チーム西田氏の要請によりCWAより須藤順子副部長・ 大神智恵子・菅原幸子の3名が講師として出席しました。 5月15日(日)参加者:182名




 


























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平成28年度習志野市民カレッジ開講式へ講師として招待されました(平野潤)  





5月14日(土)習志野市消防庁舎5階大ホール  21期生:32名  22期生:36名  計68名出席
 



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下総・江戸川ツーデーマーチでウオーキング教室開催  





月9日(土)から10日(日)下総・江戸川ツーデーマーチが開催されました。 その中でイベントタイムが有り14時40分から15時まで20分ですがウオーキング 教室が開催されました。




 



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「勉強会」−組織・指導部−のお知らせ  





組織・指導部では、今年度より原則として奇数月の第3金曜日午前10時からCWA(JWA) ウオーキング指導者を対象に能力アップを目的に「勉強会」を実施します。  第1回目は発生訓練と「認知症とウオーキング」と題して3月18日に実施し, 12名の方が参加しました。 指導員認定講習インストラクターや対外講習会派遣講師を目指して意欲のある方の 積極的な参加を期待しています。
次回のご案内  第2回目は女性会館2階「相談室」(談話室)で5月20日(金)午前10時より 正午までの予定でプレゼンテーション訓練と「糖尿病とウオーキング」と題して勉強します。  (組織・指導本部:平野潤)





 



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(C)2020 NPO法人千葉県ウオーキング協会